Крепкое тело, здоровый дух! Скидка до 66% на семейный фитнес, занятия йогой или пилатесом в студии Alegrias

Совместные занятия родителей и детей!

Не решаетесь купить абонемент в фитнес-клуб только потому, что вам не с кем оставить ребенка? Это вовсе не повод! Занимайтесь вместе со своим ребенком!

Занятия детской фитнес-йогой дают уверенность в своих силах, отличное физическое развитие. Здоровый образ жизни с детства! Привей любовь своего ребенка к спорту, активности, здоровью уже сейчас, занимайся вместе с ним!

Активный образ жизни — это не только здоровье, но и красивая фигура, легкая походка, привлекательная внешность и не только!

Йога отлично регулирует вес, восстановление и развитие опорно-двигательного аппарата (позвоночник,связки и сухожилия, плотность костей ), и укрепление мышечного корсета, замена жировой ткани — мышечной, формирование идеальной фигуры.

Занятие подходит для всех: молодых и пожилых, мужчин и женщин с любым уровнем подготовленности и гибкости, поскольку степень нагрузки дозируется индивидуально. Гармонично выстроенный урок делает тело сильным, красивым и гибким, восстанавливает обмен веществ, улучшает кровообращение, дыхание, усвоение пищи, улучшает память, концентрацию, силу воли. При минимальном напряжении вы получите необходимую вашему организму нагрузку, а после будете чувствовать себя отдохнувшими, полными энергии, сил и планов).

В студии Alegrias работает опытный преподаватель, прошедший обучение и преподававшей в Москве.