Финская сауна — весьма популярное место отдыха. И вполне понятно: здесь можно расслабиться, снять физическое и нервное напряжение, а также пообщаться в приятной компании.
Кроме того, такой вид отдыха пойдет на пользу вашему телу. Пар и тепло благотворно воздействуют на весь организм. Сауна положительно влияет на обменные процессы, нормализует давление. Под воздействием горячего пара кожные поры открываются, усиливается потоотделение. А с потом из организма выходят шлаки и токсины. Парение в сауне также помогает сбросить лишний вес.
После горячего пара можно прыгнуть в холодный бассейн или принять прохладный душ. Смена тепла на холод усилит кровообращение, зарядит бодростью и энергией.
Расслабляйтесь и отдыхайте с пользой для организма в сауне студии красоты «Ля Мур»!