1, 2 или 3 месяца занятий шейпингом, черлидингом, джаз-модерном или воскресными танцами в фитнес-клубе «Апельсин-Ка»

Выплеснуть накопившуюся отрицательную энергию после утомительного рабочего дня, дать волю своим эмоциям, размять мышцы тела, отдохнуть и подкорректировать фигуру вы сможете в фитнес-клубе «Апельсин-Ка». С помощью занятий шейпингом вы эффективно и недорого, экономя время и силы, сможете обрести нужную вам форму. Этот вид ритмической гимнастики представляет собой сочетание танцевальных фрагментов и аэробных упражнений. Комплексная система упражнений направлена на коррекцию проблемных зон тела, а также благотворно воздействует на повышение тонуса мышц, тренировку сердечно-сосудистой системы. С помощью этого комплекса вы сможете оздоровить свой организм, стать стройнее и женственнее.

Большинство уверены, что черлидинг лишь зрелищное шоу болельщиц на спортивном соревновании или матче. Но на самом деле это достаточно серьезный вид спорта, в который входят элементы гимнастики и акробатики.

Хотите выражать свои эмоции с помощью танца, говорить языком движений? Тогда джаз-модерн подойдет вам идеально. Восхитительный танец, сочитающий в себе энергетику двух стилей: джаза и модерна. Танец выделяется среди остальных свободой движений, гармоничностью, мгновенной сменой танцевальных па. Он подкупает своей искренностью, обманчивой простотой. Хотя на самом деле, техника движений довольна сложна, и требует проявления терпения и прилежности в обучении. А если вы яркая, незаурядная личность, и хотите наполнить чудесную музыку танцевальными движениями, пластичностью и красотой, то в выходной день вам будут доступны курсы воскресных танцев на выбор. Здесь вас удивит широкое разнообразие выбора: бальные, народные, клубные танцы, джаз-модерн и, конечно же, латина. Раскройте свой внутренний мир в вихре движений танца.